1. Novsport
  2. Европейски футбол
  3. Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло

Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло

Курсът ще родължи цяла година

Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло
Няколко бири и поне още толкова вурстчета - това е обичайното меню, което съпътства футболния мач за всеки уважаващ себе си запалянко в Германия. С това не особено здравословно меню обаче често идва и проблем под формата на излишни килограми.
 
Е, големите отбори обаче затова са големи - защото мислят за феновете! Перфектният пример идва от Борусия Дортмунд. Лидерът в Бундеслигата организира фитнес курс за своите фенове, които имат проблем с наднорменото тегло!
 
Кондиционните тренировки ще се провеждат на южната трибуна на "Сигнал Идуна Парк", а практическите занимания ще бъдат във фитнеса към футболната академия на клуба. И най-важното - тренировките са напълно безплатни!
 
Курсът ще продължи 12 месеца като ще включва по едно 90-минутно занимание на седмица. Лицензираните треньори от академията на Борусия ще говорят в теоритичната част за съвети за здравословен начин на живот като няма да става дума за диети, а за малко промени в начина на хранене. В практическите упражнения пък участниците ще определят сами темпото си.
 
Пример за проекта Дортмунд черпи от програмата "Футболни фенове в тренировките", която стартира през 2010-а в Шотландия. Там тя вече е широко популярна и всички 42 клуба от първите четири нива на футбола я предлагат на своите привърженици.
 
По последните проучвания 62% от мъжете в Германия са с наднормено тегло, при дамите процентът също е висок (43%).

 

Луиш Нани обяви край на кариерата си

Бившето крило на Манчестър Юнайтед и национал на Португалия Луиш Нани обяви, че прекратява футболната си кариера

Атлетико изтръгна победата от Севиля в 94-та минута след дъжд от голове (ВИДЕО)

"Дюшекчиите" се задържаха на точка зад Реал Мадрид в класирането

Лацио победи Наполи за втори път в рамките на три дни (ВИДЕО)

Партенопеите сдадоха върха в Серия А след загуба с 0:1 у дома

Мареска: Работим, за да правим феновете щастливи

Мениджърът на Челси обясни как се е стигнало до обрата срещу Тотнъм

Кукурея хвърли в боклука бутонките си след гафа с Тотнъм

Испанският бранител се подхлъзна и подари два гола на "шпорите"

Салах получи официална оферта от Ливърпул

Преговорите за нов договор продължават

Ето защо Ашуърт напусна Манчестър Юнайтед

Спортният директор напусна поста си в неделя

Артета: Милиметри не ни стигнаха за победата

"Разстроен съм, заслужавахме да победим", заяви той след 1:1 с Фулъм

Кракът на Микел Антонио е бил опериран след катастрофата

Нападателят на Уест Хем е имал фрактура